سبک زندگی

11 راز زیبایی آدری هپبورن بی همتا که خوب است بدانید

یکی از مشهورترین نمادهای زیبایی زنانه، آدری هپبورن، بازیگر بریتانیایی است. حتما تصاویر چهره فراموش نشدنی او با ابروهای پهن و لب های ظریف و زیبا را دیده اید. راز زیبایی آدری هپبورن چیست؟ چرا حتی در دوران پیری هم چهره زیبا و دلنشینی دارد؟ برای تماشا پاسخ...

4 شهریور 1401

معرفی برترین برندهای مطرح هواپز یا فر نوری موجود در بازار

می دانیم که سبک زندگی هر کدام از ما در بلندمدت می تواند اثرات خوب یا بدی بر سیستم بدن و اندام ما بگذارد. با توجه به وفور غذاها در لابه لای صفحات مجلات و اینترنت، امروزه آشپزی دیگر مثل سابق محدود نیست. اگر در پی آشپزی رژیمی هستید و دوست ندارید روغن مصرف...

9 مرداد 1401

عمر نوح می خواهید ،این نوشیدنی را بنوشید!

خبرنگاران : قهوه ، یکی از نوشیدنی های محبوب افراد بسیاری است که مفید یا مضر بودن آن مورد بحث وگفتگو محققان بسیاری است. اما اخیرا محققان در آنالیز هایی که انجام دادند به این نتیجه رسیدند، قهوه از خطر مرگ ومیر زودهنگام می کاهد.نادیا زکالوند: بسیاری از مردم...

30 تیر 1401

7 روش عالی برای اینکه در طول روز کمتر احساس خستگی کنید و هوشیارتر باشید

طبیعی است که گاهی اوقات به خاطر دیر خوابیدن در طول روز احساس خستگی و بی حالی داشته باشید، اما اگر همواره در حال چرت زدن هستید یا برای بیدار نگه داشتن خود مجبورید کافئین دریافت کنید، باید سبک زندگی تان را ارزیابی نموده و عادت های نادرستی را که باعث خستگی...

23 اردیبهشت 1401

5 راه چاره برای داشتن پوستی زیبا و صاف

داشتن پوستی شفاف و بدون لکه، آرزوی هر خانمی است. اما این موضوع فارغ از بحث ژنتیک و آب و هوای محل زندگی، به چندین عامل مهم دیگر هم بستگی دارد؛ عواملی که تحت کنترل ما هستند و می توانیم با تغییر و اصلاح آنها، پوستی شاداب و شفاف داشته باشیم.

20 اردیبهشت 1401

تاثیر طراحی دکوراسیون داخلی

دکوراسیون داخلی یکی از مهم ترین موارد در هر مکان است و تأثیر زیادی روی زندگی افراد، روحیات آن ها، بازدهی عملکردشان و به طور کلی بیشتر مسائل زندگی دارد. دکوراسیون داخلی انواع مختلفی دارد که هر یک از آن ها مفهوم خاصی را می رسانند. تاثیر دکوراسیون داخلی...

13 اردیبهشت 1401

تور برزیل: نکاتی ضروری که هر توریست درباره برزیل باید بداند

کسی در جهان وجود ندارد که نام کشور برزیل را نشنیده باشد، اما آیا همه با فرهنگ و آداب خاص زندگی در این کشور آشنایی دارند؟

7 اردیبهشت 1401

معرفی هواپیمای بوئینگ 787 دریم لاینر

آشنایی با هواپیمای بوئینگ 787 دریم لاینر | Boeing 787 Dreamlinerیکی از ساخته های تجاری و بسیار کاربردی شرکت هواپیماسازی معروف بوئینگ، هواپیماهای سری بوئینگ 787 دریم لاینر (Boeing 787 Dreamliner) است. این هواپیمای مدرن و پهن پیکر در بین بسیاری از شرکت ها و خطوط هواپمایی بسیار...

24 فروردین 1401

راهنمای خرید در عشق آباد، ترکمنستان

عشق آباد، به عنوان مرکز ترکمنستان، فرصت های زیادی برای خرید کردن دارد. برترین جا برای خرید در عشق آباد، بازارهای رنگارنگ آن است.

3 اسفند 1400

چرا بعضی از افراد هر چه می خورند چاق نمی شوند؟

بعضی افراد خوش شانس هستند. آنها پیتزا، همبرگر، بستنی، سیب زمینی سرخ نموده و شکلات می خورند، اما به نظر نمی رسد که یک سانتی متر به دور کمرشان اضافه گردد و چاق شوند و ما تعجب می کنیم که چرا آنها هرگز وزن اضافه نمی نمایند. آنها می گویند این ژنتیک شان است. درست...

11 آذر 1400

عوارض نخوردن صبحانه

شتاب زندگی مدرن باعث شده است که همواره خدا وقت کم بیاوریم. در این بین خیلی ها برای جبران کمبود وقت قید صبحانه را می زنند و احتمالا با نوشیدن یک چای از خانه بیرون می زنند؛ اما باید بدانید که این وعده غذایی خیلی مهم است و چشم پوشی از آن در طولانی مدت آسیب...

1 آذر 1400

ویتامینها و مواد معدنی انرژی زا را بشناسید

هر ویتامینی در بدن ما نقش منحصر به فردی را با هدف سلامت کلی بازی می کند و زمانی که شما دچار کمبود ویتامین باشید بدنتان به تلاش بیشتری برای انجام کارهای ساده نیاز دارد که این مساله خود موجب خستگی، بیماری و مسائل دیگر در سلامت شما می شود و جذب ویتامین...

26 آبان 1400

خوردن میوه در این ساعات ممنوع

میوه ها از بزرگترین منابع ویتامین ها و مواد معدنی هستند. دو وعده میوه تازه در روز می تواند سلامت و تناسب اندام شما را حفظ کند؛ بعلاوه مصرف میوه می تواند به کاهش وزن یاری کند و به ارگان های بدن یاری کند تا کارشان را به طور موثر انجام دهند و خطر بیماری های...

4 آبان 1400

آشنایی با جاذبه های گردشگری مسکو

دانشگاه دولتی مسکو جزو شگفت انگیزترین جاذبه های گردشگری مسکوامروزه شهر مسکو یکی از مهم ترین مقاصد گردشگری دنیا به تعداد می رود. جاذبه های گردشگری مسکو سبب شده اند تا سالانه افراد بی تعدادی به این شهر تاریخی و زیبا رفته و با انواع جاذبه های سیاسی، تاریخی،...

11 شهریور 1400

33 مدل دکوراسیون منزل عروس و داماد با طراحی داخلی بسیارشیک

طراحی و تزیین دکوراسیون منزل عروس و داماد کاری سخت و چالش برانگیز است چرا که باید نظرات و سلیقه های متفاوت را به شیوه ای درست و مناسب با یکدیگر ترکیب کنید. معمولا برای خانه اول، هر عروس و دامادی دوست دارند فقط نظرات خودشان در طراحی داخلی اعمال گردد در...

5 شهریور 1400

این سرطان در مردان ایرانی زیاد است

خبرنگاران : سرطان پستان با 32.9، سرطان پروستات با 16.93، سرطان پوست (غیرملانوم) با 14.68، سرطان معده با 13.70، سرطان روده عظیم با 13.31 در هر 100 هزار نفر جزو شایعترین سرطانها است.

7 مرداد 1400

علت زنگ زدن گوش چیست؟

مجله پزشکی دکتر سلام/وزوز گوش اصطلاح پزشکی برای صدای زنگ یا وزوز در گوش است. بیشتر افراد وزوز گوش را زنگ زدن در گوش می نامند. با این حال، ممکن است چیزی غیر از زنگ زدن را نیز بشنوید.

4 خرداد 1400

در خصوص سنگ لوزه و دردسرهایش چه می دانید؟

تهران (پانا) - اگر نقاط سفیدی در انتهای گلوی خود یعنی در قسمت لوزه ها مشاهده کردید و علائمی مانند بوی بد دهان، گلو درد و سختی در بلع داشتید، شما سنگ لوزه دارید.

26 اردیبهشت 1400

ورزش می تواند یادگیری را بهبود بخشد

ورزش یادگیری را در سه سطح بهبود می بخشد: اول ، این ذهنیت شما را برای بهبود هوشکمک ، توجه و انگیزه بهینه می کند ؛ دوم ، سلول های عصبی را برای اتصال به یکدیگر ، که سلول است ، آماده و تشویق می کند. مبنای ورود اطلاعات جدید ؛ و سوم ، این امر باعث ایجاد سلولهای...

29 دی 1399

96 ساعت طلایی برای زنده ماندن

خبرنگاران/اردبیل دکتری تخصصی ایمنی شناسی پزشکی گفت: برای دفاع در مقابل کرونا ویروس ها و بسیاری از عفونت های دیگر یک زمان طلایی داریم که طبق گزارشات پاسخ های ایمنی در طی 96 ساعت باید عملکرد پاکسازی خود را انجام دهند، در غیر اینصورت ممکن است فعالیت های غیراختصاصی...

12 دی 1399
تعداد: (45)